На качество нашего сна влияет много факторов. В свою очередь, качество сна влияет на качество жизни и трудоспособности. Именно поэтому нужно создать для себя максимально комфортные условия для сна, чтобы сон помогал восстанавливать силы и здоровье. Как мы уже сказали, на качество сна влияет много факторов. Это и продолжительность сна, и уровень стресса нервной системы, и удобная мебель в конце концов. Важно правильно подобрать не только подушку, но и матрас. Сегодня все большей популярностью пользуются матрасы из категории зима-лето. Об их особенностях мы поговорим ниже.
Особенности выбора двусторонних матрасов зима-лето
Матрасы с эффектом зима-лето — двусторонние. Это и есть их первая особенность и их преимущество. Матрас с эффектом зима-лето — это очень крутая разработка, которая позволяет сохранить высокое качество сна и отдыха в любое время года. Второе основное преимущество таких матрасов — они подходят как взрослым, так и детям.
Создают такие ортопедические матрасы зима-лето с использованием специальных материалов, которые создают комфортные условия для обогрева зимой и для охлаждения летом. Еще одно преимущество — ортопедические характеристики матраса. Ортопедический матрас поддерживает спину и равномерно распределяет нагрузку, тем самым позволяя позвоночнику отдыхать во время сна.
Как выбрать матрас с эффектом зима-лето
Итак, в первую очередь, при выборе ортопедического матраса зима-лето вам нужно обратить внимание на материал, из которого изготовлен матрас. Это, как правило, шерсть или хлопок. Также нужно обратить внимание на:
- размеры матраса;
- натуральность материала;
- гипоаллергенность материала;
- структуру матраса.
Что касается материала, как вы уже поняли, шерсть отвечает за обогрев в зимнее время года. Шерсть весьма тонкая, но достаточно плотная по структуре. Это натуральный материал, который прослужит вам долгие годы. Тепло сохраняется здесь за счет множества ворсинок, которые создают пространство для воздуха и, тем самым, держат тепло. А еще этот материал не вызывает аллергии и создает отличные благоприятные условия для отдыха.
А вот за охлаждение в жаркие периоды отвечаете хлопковая сторона матраса, которая способна создавать ту прохладу и свежесть, которой порой так не хватает жаркими летними ночами. Хлопок также является полностью натуральным материалом, он создает нужную терморегуляцию и вентиляцию. Двусторонний матрас — это действительно незаменимый атрибут качественного сна.